ستو کا شربت توند کم کرنے کیلئے موثر

intelligent086

TM Star
Nov 10, 2010
1,663
1,591
1,213
Lahore,Pakistan
ستو کا شربت توند کم کرنے کیلئے موثر


اگر آپ توند سے نجات پانا چاہتے ہیں تو ستو کے فائدہ مند مشروب کو پینا عادت بنالیں۔ ستو سے بننے والا مشروب گرم موسم میں جسم کیلئے بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے جو ڈی ہائیڈریشن سے بچانے کے ساتھ گرمی کے اثرات سے بھی بچاتا ہے۔
ستو ایک قسم کا آٹا ہے جسے مختلف قسم کی گندم یا جو وغیرہ کو آگ پر پکا کر حاصل کیا جاتا ہے اور اس سے شربت بنایا جاتا ہے جبکہ کئی اقسام کے کھانوں میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

ستو کا شربت پروٹین سے بھرپور ہوتا ہے اور پروٹین جسمانی وزن کو کنٹرول میں رکھنے کیلئے بہت ضروری ہے۔
 

maria_1

Senior Member
Jul 7, 2019
601
481
63
ستو کا شربت توند کم کرنے کیلئے موثر


اگر آپ توند سے نجات پانا چاہتے ہیں تو ستو کے فائدہ مند مشروب کو پینا عادت بنالیں۔ ستو سے بننے والا مشروب گرم موسم میں جسم کیلئے بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے جو ڈی ہائیڈریشن سے بچانے کے ساتھ گرمی کے اثرات سے بھی بچاتا ہے۔
ستو ایک قسم کا آٹا ہے جسے مختلف قسم کی گندم یا جو وغیرہ کو آگ پر پکا کر حاصل کیا جاتا ہے اور اس سے شربت بنایا جاتا ہے جبکہ کئی اقسام کے کھانوں میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

ستو کا شربت پروٹین سے بھرپور ہوتا ہے اور پروٹین جسمانی وزن کو کنٹرول میں رکھنے کیلئے بہت ضروری ہے۔

Thanks 4 informative and useful sharing
 

shehr-e-tanhayi

ایسی محبت کیا کرنی جو نیند چرا لے آنکھوں سے
Super Moderator
Jul 20, 2015
35,879
10,801
713
informative

thanx for sharing
 
Top
Forgot your password?